【2026年永久保存版】石垣島旅遊什麼時候去最好？在地人教你超詳細「月份別」氣候・穿搭・秘境完全攻略

「石垣島旅遊，到底什麼時候去最划算又最好玩？」
這是我被島外朋友問到最多的問題。

先說結論：「對所有人來說100分的完美時期」並不存在。
因為「想要盡可能省錢的背包客」和「花多少錢都無所謂，就是要看到最藍的海的情侶」，適合去的月份完全不一樣。

這篇文章是住在石垣島的我，結合日本氣象廳的數據和在地生活的真實體感所製作的「月份別攻略指南」。

不只是網路上查得到的「平均氣溫」，還包括「濕度造成的體感不適」、「日落時間（能玩多久）」，以及「颱風風險的真相」全部一次網羅。請根據你的旅行目的（預算、海、美食）找到最適合的季節吧！

1. 【年度總覽】一目瞭然！石垣島觀光月曆

首先用一張表來比較整年的特色。
石垣島的飯店價格會隨季節變動3倍以上。請確認你「能接受的預算」和「期待的天氣」之間的平衡。

2. 【月份別詳細攻略】天氣・穿搭・當季美食完全收錄

接下來詳細解說每個月的情況。
不只要看「氣溫」，也要注意「濕度」和「日落時間」。石垣島的濕度很高，夏天到晚上7:30都還是亮的喔！

【1月】別期待天氣，用「超低價」和「一點奢華」來進攻

穿搭建議：防風是關鍵！
上衣：長袖T恤＋厚帽T或刷毛外套。
外套（必備）：防風材質的風衣或登山外套。毛衣或羽絨衣會透風或被雨淋濕，不太適合。
下半身：長褲（牛仔褲等）。
鞋子：建議穿運動鞋。穿夾腳拖會冷。

當季美食
車蝦：養殖業很盛行，彈牙的生魚片和鹽烤超好吃的季節。
Muchi（鬼餅）：農曆12月8日（約1月）吃的祈求健康的年糕。
注意：水果是空窗期，芒果什麼的就別期待了。

優缺點
優點：旅費跌到谷底。觀光客少很清靜。能看到「水面魟魚」的唯一時期。
缺點：陰天和下雨居多。北風很強，從海裡上來後超冷。SUP容易被風吹走。

在地人的真實攻略法
如果把1月的石垣島當成「四季如夏的天堂」來的話，你會很慘。天氣基本上就是陰天。但是，把省下來的旅費拿去住「高級飯店」或體驗「冬季限定的水面魟魚浮潛」才是聰明的玩法。
魟魚在冬天會為了追浮游生物而聚集在水面附近，所以不用深潛，浮潛就能看到！紅樹林行程的話，比起容易被風吹的SUP，建議選擇穩定性更好的獨木舟。

季節專欄

【1月的石垣島】這時候會冷嗎？穿搭・天氣・魟魚情報，在地人的真心話

1月會冷嗎？能游泳嗎？在地嚮導教你真實的天氣與穿搭、這個時期才有的「水面魟魚」、不會失敗的飯店選擇等。

【2月】職棒春訓＆「避花粉天堂」的魅力

穿搭建議：洋蔥式穿法是王道
上衣：洋蔥式穿法必備。長袖T恤＋輕薄羽絨背心等容易穿脫的組合。
外套：風衣（隨時帶著）。
鞋子：夾腳拖也OK，但怕冷的人穿運動鞋比較安心。

當季美食
袖烏賊（Sode-ika）：超市裡便宜買得到的巨大烏賊，甜味很濃。
海藻（Aasa/石蓴）：新鮮的剛採收，香氣完全不同。

優缺點
優點：完全沒有花粉（沒有杉樹和檜木）。職棒春訓很熱鬧。櫻花（寒緋櫻）正值花期。
缺點：溫差很大。下海不穿防寒衣是不行的。

在地人的真實攻略法
想看櫻花的話，比起有名的Banna公園，「川平Maetake農園」才是秘境。2月22日左右的「黑島牛祭」門票搶超兇，一定要提前預約。有花粉症的人，在這裡可以不用吃藥度過天堂般的時光。
想下海的話，選擇有室內泳池的飯店（Grandvrio、Fusaki海灘度假村等）當據點才是聰明的做法。

季節專欄

【2月的石垣島】2月會冷嗎？穿搭・氣候・秘境景點，在地人教你的2026年最新攻略

「穿短袖就好嗎？」穿搭的正解是洋蔥式穿法。職棒春訓、櫻花秘境、黑島牛祭等，2月限定的在地真實玩法全解說。

【3月】海灘開放！但「只穿泳衣」還太早

穿搭建議：春裝＋外套
上衣：短袖T恤＋薄風衣。備用一件厚帽T。
下半身：短褲＋內搭褲，或長褲。
鞋子：夾腳拖解禁。

當季美食
初鰹：口感清爽。
島蔬菜：新洋蔥等很好吃。
注意：鳳梨還太早（酸味很重）。

優缺點
優點：被稱為「潤月（Urizun）」的初夏氣候。刺桐花盛開。八重山姬螢火蟲開始出現。
缺點：春假期間旅費飆漲。3月4日（十六日祭）個人商店會休息＆墓地周邊大塞車。

在地人的真實攻略法
即使海灘開放了（3月中旬），水溫也只有23℃左右。只穿泳衣下水根本是修行。穿防寒衣才是正解。
3月4日的「十六日祭（陰間的新年）」，墓地周邊會大塞車，個人商店也會休息，請特別注意。想買鳳梨的話，等到5月再說吧。

季節情報

3月的石垣島，穿搭、天氣與在地節日。不失敗的準備與2026年最新情報

海灘開放了但穿泳衣會冷？「十六日祭」要注意什麼？讓3月石垣島旅行成功的真實在地情報。

【4月】一年中最舒適的「潤月」季節

穿搭建議：初夏風格
上衣：短袖T恤。冷氣對策的薄外套必備。
材質：建議透氣的亞麻或速乾材質。純棉100%的衣服會因為汗水黏在身上。
鞋子：夾腳拖。

當季美食
本鮪魚（捕獲旺季）：石垣島近海捕撈的新鮮本鮪魚絕品。
海蘊（Mozuku）：新鮮海蘊上市。

優缺點
優點：不會太熱也不會太冷的最佳氣候。本鮪魚便宜又好吃。
缺點：鐵人三項（4月中旬）前後，市區飯店會客滿＆漲價。螢火蟲觀賞的禮儀（禁止使用燈光・禁止噴防蚊液）要注意。

在地人的真實攻略法
4月12日左右的鐵人三項當天，避開市區，選擇郊外的度假飯店比較明智。在街上看到「本鮪魚到貨」的旗子就立刻進去吧！極品鮪魚用超划算的價格就能吃到。
想看八重山姬螢火蟲的話，防蚊噴霧絕對禁止（螢火蟲會不靠近）。用長袖長褲做物理防護才是正解。

季節專欄

【4月的石垣島】在地人教你真實氣溫・穿搭與「3個陷阱」迴避攻略

4月是「潤月」的最佳季節，但鐵人三項的混亂和螢火蟲觀賞禮儀等注意事項也不少。在地人教你聰明的應對方式。

【5月】黃金週後是最佳時機！下雨也好玩的紅樹林

穿搭建議：對抗濕氣
上衣：短袖・短褲。
材質：聚酯纖維等速乾材質最舒適。牛仔褲乾不了會很不舒服。
隨身物品：摺疊傘、多帶幾條毛巾。

當季美食
蜜桃鳳梨（當季來臨）：帶有桃子香氣的鳳梨。
手撕鳳梨（Snack Pineapple）：可以用手一瓣一瓣撕著吃。

優缺點
優點：黃金週後旅費急跌。雨中的紅樹林超夢幻。黃條螢火蟲正值觀賞期。
缺點：進入梅雨季（黃金週前後）。濕氣重，體感不適指數高。

在地人的真實攻略法
如果天氣預報是下雨，就毫不猶豫地預約「紅樹林獨木舟」吧。只有雨聲的寂靜森林，比晴天還要美。買鳳梨的話，去名藏的「Henna Pineapple」試吃後再買。租車租不到的時候，善用計程車APP（DiDi）或含接送的行程。

季節專欄

【5月的石垣島】梅雨季也能玩得超開心的秘訣＆穿搭・氣候完全攻略

5月是梅雨？其實是行家才知道的最佳季節。雨天的紅樹林、黃條螢火蟲、絕品鳳梨等，在地人教你聰明的玩法。

【6月】梅雨結束後的「神級旺季」來臨

穿搭建議：盛夏裝備
上衣：無袖、T恤、短褲。
必備裝備：帽子、太陽眼鏡。
備用：店內冷氣開超強，沒帶外套會感冒。

當季美食
芒果（下旬開始）：愛文芒果開始採收。
鰹魚：回游鰹魚的季節。
穗花棋盤腳（Sagaribana）：只開一夜的夢幻之花。

優缺點
優點：下旬梅雨結束後是「藍天×低價」共存的最強時期。有Haarii（海神祭）。
缺點：「Kaachibai（夏至南風）」讓海浪變高，離島航線（特別是波照間）會很晃。

在地人的真實攻略法
6月下旬〜7月上旬是全年最佳季節。鰹魚生魚片去「丸源水產直賣所」便宜買回來，在飯店房間裡配啤酒喝，這才是行家的享受方式。想看夢幻之花「穗花棋盤腳」的話，「田福農園」最方便。計畫去波照間島的人，因為海浪高所以要把停航風險算進行程裡。

季節專欄

【6月的石垣島】梅雨什麼時候結束？在地人教你天氣・穿搭・不虧的玩法

6月是行家才知道的最佳季節。超便宜芒果、鰹魚房間小酌、Haarii、穗花棋盤腳等，在地人教你聰明的玩法。

【7月】正統度假！與颱風的對決

穿搭建議：防曬重點裝備
玩水時：防曬衣（Rash Guard）必備。穿T恤游泳的話背部會曬傷。
逛街時：透氣的洋裝或夏威夷衫。
帽子：寬帽簷的款式。

當季美食
芒果（最盛期）：送禮用的高級芒果大量上市。
火龍果：有紅肉和白肉兩種。

優缺點
優點：海的顏色最閃耀的時候。Orion啤酒節等活動很多。
缺點：旅費最高峰。颱風季正式到來。日曬會痛。

在地人的真實攻略法
颱風資訊比起天氣預報，用APP「Windy」追蹤更準確。超市的食物在颱風前會被搶光，要提早囤貨。芒果去「Yuratiku市場」早上買，直接拿到黑貓宅急便寄回台灣（或飯店），這是最省錢的路線。

季節專欄

【7月的石垣島】「賭贏了就是天堂」！在地人教你閃避颱風＆芒果滿喫的極意

7月是海和水果的最佳季節。把颱風風險降到最低的行程安排、芒果的買法、Orion啤酒節情報等。

【8月】酷暑與颱風。即使如此也想去的「暑假」

穿搭建議：防中暑對策
必備：太陽眼鏡（保護眼睛）、帽子。
對策：隨身攜帶「鹽黑糖」預防中暑。
玩水：水母對策，塗「SafeSea」防水母乳液。

當季美食
芭樂：打成果汁或直接吃。
青切香檬（Shikuwasa）：擠在生魚片或啤酒上超讚。

優缺點
優點：水果豐富。可以看到舊盆節活動（Angama等）。
缺點：颱風接近次數最多。迷走颱風多，有長期滯留的風險。租車超難預約。

在地人的真實攻略法
考慮到颱風可能被困在飯店裡的風險，選擇「館內設施超充實的度假飯店（ANA洲際等）」或「商店街直通的飯店（Emix等）」才是正解。舊盆節期間（約8月下旬）個人商店會休息，晚餐就去繁華街美崎町吧。

季節專欄

【8月的石垣島】知道是最棒的時期，但颱風和酷暑到底多嚴重？在地人教你「不虧」完全攻略

8月是最棒的季節但颱風風險也最高。沒租車的移動術、舊盆節注意事項、颱風時的飯店選擇等，聰明玩法全解說。

【9月】大人的暑假。颱風對策要做好

穿搭建議：還是盛夏
基本：短袖短褲。
玩水：箱型水母多的時期。防曬衣＋有水母防護網的海灘是首選。

當季美食
香檬（Shikuwasa）：大量便宜上市。
鰹魚（回游）：油脂豐厚。

優缺點
優點：旅費開始下降。水溫高，浮潛最棒。有Tubarama大會等傳統活動。
缺點：颱風威力最強，直擊的話可能會停電。

在地人的真實攻略法
「轉機航班」在颱風停飛時風險很高，要注意。9月箱型水母很多，在有水母防護網的海灘（底地、Fusaki等）游泳才安全。颱風對策方面，泡麵和水要提早買好。

季節專欄

【9月的石垣島】「颱風」還是「最棒」？在地人教你風險迴避與滿喫術【2026年版】

9月旅費下降是好時機但颱風風險也在。颱風時的飯店選擇和活動情報等，聰明享受的完全攻略。

【10月】看準「夏天」和「秋天」的分界線

穿搭建議：可調節的衣服
前半：夏裝OK。
後半：「Miinishi（新北風）」一吹就突然變涼。風衣隨時帶著。

當季美食
車蝦（初上市）：開始出貨。
山蘇（Ootaniwatari）：嫩芽很好吃。

優缺點
優點：舒適的氣溫。旅費趨於穩定。
缺點：北風一吹，北側的海灘（米原等）浪會變大。

在地人的真實攻略法
10月中旬以後，北風一吹玩水就會冷了。選擇不受風影響的南側海灘，或有室內泳池的飯店才是「贏家」的選擇。大量上市的香檬，加進泡盛裡喝超讚。

季節專欄

【10月的石垣島】在地人教你「最後的夏天」與「秋天」的分界線｜穿搭・氣候・注意事項

10月是夏天和秋天共存的微妙時期。北風「Miinishi」的對策、穿搭、活動情報等，不失敗的完全攻略。

【11月】CP值最強！舒適的「隱藏版最佳季節」

穿搭建議：秋裝
上衣：短袖＋長袖襯衫或帽T。
玩水：防寒衣必備。
鞋子：運動鞋或夾腳拖。

當季美食
石垣牛：活動時有機會便宜吃到。
冬瓜：煮湯等料理。

優缺點
優點：颱風風險大幅降低。不會太熱也不會太冷。有石垣島祭、竹富島種子取祭等大型活動。
缺點：陰天開始增多。

在地人的真實攻略法
其實11月是「便宜又舒適」的隱藏版好時機。配合石垣島祭（通常11月上旬）來的話，還能看到煙火和遊行。海裡只要穿上防寒衣，透明度超高，超好拍！

季節專欄

【11月的石垣島】這時候能游泳嗎？還暖和嗎？氣溫・穿搭・活動完全攻略【2026年版】

11月是聰明旅人選擇的最佳季節。北風的影響、石垣島祭等活動、推薦穿搭等，舒適度過的完全攻略。

【12月】寂靜的冬天。享受飯店時光的大人之旅

穿搭建議：冬天的南國風格
上衣：長袖T恤＋輕薄羽絨背心是最強組合。
鞋子：夾腳拖OK（方便弄濕）。

當季美食
甘蔗：開始採收，可以看到製糖工廠的煙囪冒煙。
花蟹（Gazami/梭子蟹）：味道超濃郁。

優缺點
優點：觀光客少，可以悠閒度過。南十字星觀測季開始（清晨）。
缺點：北風強，離島航線（特別是上原・波照間）停航率高。

在地人的真實攻略法
去西表島的話，容易停航的「上原航線」要避開，以搭巴士為前提選擇「大原航線」才是鐵則。不下海的話，選有大浴場或三溫暖的飯店，來一趟以放鬆為主的旅行最推薦。

季節專欄

【12月的石垣島】會冷嗎？有什麼好玩的？穿搭・氣候・離島移動「不失敗」的在地攻略

12月作為避寒地超棒，但用夏天的心態來會很慘。穿搭、冬季離島移動的注意事項、飯店選擇等，不失敗的完全攻略。

3. 依目的分類！絕對不會失敗的「飯店推薦」

根據季節和天候，該選的飯店也不一樣。以下是在地人有自信推薦的飯店具體名單。

① 颱風・雨天也無敵！「宅在飯店最強」度假村

推薦給颱風季（7月〜9月）或多雨的冬天（1月〜2月）。光靠館內設施就能玩一整天。

② 海灘直通！「把夏天玩到極致」的飯店

推薦給能下海的季節（4月〜10月）。穿著泳衣就能從房間直接走到海灘。

③ 交通便利優先！「活動・美食・移動」都方便的飯店

給不租車的人，或想參加活動（Haarii、石垣島祭）的人。

4. 石垣島旅遊FAQ（常見問題）

5. 總結：根據你的優先順序決定最佳季節

「藍色大海和芒果」→ 6月下旬〜7月上旬（颱風風險較低・天氣最好）
「CP值和舒適度」→ 11月（不會太熱又便宜）
「就是要最便宜」→ 1月・5月黃金週後

石垣島每個季節都有完全不同的面貌。
不是「下雨就是踩雷」，而是「下雨就去紅樹林吧」「在飯店好好放鬆吧」——只要有這樣的心理準備，不管什麼時候去，最棒的島嶼時光都在等著你。

從台灣直飛只要55分鐘，做好準備，出發吧！祝你有一趟美好的旅程！