【石垣島親子旅行裝備】讓海灘初體驗成功的攜帶物品攻略｜在地爸爸強推的「Swim Trainer」與UV對策
「難得去石垣島，想讓小孩第一次體驗海！」
正幹勁十足準備中的爸爸媽媽們。石垣島的海真的很美，但用和日本本州一樣的感覺來的話，強烈的紫外線、頑固的蚊子，還有意外的「冷」可能會讓親子都累垮⋯⋯
這次由在島上奮鬥育兒的作者，公開「這個絕對要帶！」斷言的，幼兒（特別是0歲～4歲左右）的必需品清單。對台灣旅客來說，帶小孩去石垣島海島度假，這些裝備是成功的關鍵！
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Klook 搜尋石垣島親子浮潛體驗1. 【Swim Trainer】作者強推的訓練泳圈
首先讓我介紹強推的「泳圈」。對還不會游泳或不能潛水看水中的幼兒來說，漂浮在水上玩的經驗非常珍貴！總之這個是我無論如何都要強推的物品。
這個在島上也很少看到有人在用，但真的非常優秀。和普通的泳圈或把腳塞進去的褲型泳圈完全不同。我們家從半歲左右就開始用紅色的。
適用年齡：紅色 3個月到4歲（6kg～18kg）、橘色 2歲～6歲（15kg～30kg）
U字型泳圈中央有可以趴著的座位。因為這個，小孩的身體自然變成「橫向（游泳姿勢）」，連嬰兒都能用自己的腳前進。
不太擔心從下面滑出去或翻覆的設計（當然還是不能離開視線！）。「還不會游泳，海會不會可怕？」的小孩，有了這個視線會朝前方，能品味自己前進的樂趣。
💡 建議出發前在台灣的網購平台（如蝦皮、momo）搜尋「FREDS Swim Trainer」，或到日本後在嬰兒用品店購買。
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2. 日本本州的7倍！保護小孩免受「光」和「蟲」的三神器
不能小看石垣島的大自然。為了保護幼兒薄薄的皮膚，需要銅牆鐵壁的防護。
石垣島的紫外線是日本本州的約7倍。大意的話隔天就會變成像「燙傷」一樣的嚴重曬傷，難得的旅行會變成痛苦的回憶。
我們家從出生不久就開始使用嬰兒用的物理性防曬。不含紫外線吸收劑對肌膚溫和又防水。下海前當然要擦，每30分鐘補擦一次。
💡 台灣的藥妝店也有販售嬰兒用物理性防曬乳，或到日本後在藥妝店購買也很方便。
石垣島的蚊子不管1月還是2月全年無休。特別要注意的是「海邊玩耍時開關車門的瞬間」。夏天的草叢旁和陰涼處是蚊子的埋伏點。
我們家的鐵板是含Icaridin成分的嬰兒用防蚊液（如天使的Skin Vape Mist Premium）。Icaridin成分對嬰兒也安心。噴霧或噴霧型搭日本國內線也能帶上飛機，出發前準備好吧。
小孩長到1歲左右的話，含DEET的兒童用溫和防蚊液也OK。（CP值還是很重要）
💡 台灣也有販售含派卡瑞丁成分的防蚊液。建議從台灣帶去，或到日本藥妝店購買。
在陸地上戴帽子是理所當然的，但在海裡玩的時候也超重要。大人浮潛短短30分鐘也會曬得通紅。
不能自己去陰涼處的幼兒，請讓他戴著「有下巴繫帶、弄濕也OK的帽子」直接下海。
3. 服裝的正解是「全覆蓋防曬衣」
選泳衣的話，比起外觀的可愛，推薦「長袖・長褲型」的防曬衣（Rash Guard）。
- 防曬效果：全身塗防曬乳很辛苦，但穿上去就安心了。
- 防受傷・防水母：就算在水母網內，小型個體進來的可能性也不是零。另外，防止被珊瑚碎片擦傷膝蓋的「鎧甲」角色也很重要。
💡 防曬衣在台灣的運動用品店或網購平台就能買到。建議選UPF50+的長袖長褲套裝。
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4. 意外的陷阱！「冷氣」和「黑糖」的注意事項
夏天的石垣島，進到店裡或咖啡廳會覺得「冷氣好冷⋯⋯」冷到不行的時候。特別是去離島的渡輪船艙內，大人都會發抖的溫差。
小孩不能自己調節。能快速披上的包巾或大浴巾，不只是遮陽也是「防寒衣」，請隨時放在包包裡。
在石垣島大家像零食一樣吃黑糖。礦物質豐富是好事，但絕對不能給1歲以下的嬰兒吃。
理由和「蜂蜜」一樣，有嬰兒肉毒桿菌症的風險。就算島民推薦「這個很好吃喔」，也要果斷拒絕。
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5. 💡 在地爸爸的建議：移動和禮儀的注意事項
從海上來，擦乾濕的身體，穿上衣服⋯⋯這個「換衣服的時間」其實是最容易被蚊子盯上的無防備瞬間。快速擦乾，馬上做防蚊對策。
大眾交通工具不能濕著搭在石垣島「不能濕著搭計程車或巴士」是鐵則。把座位弄濕的話，下一位客人就不能搭了。一定要換上完全乾的衣服，或帶防水墊。
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總結
帶幼兒的石垣島旅行，準備佔8成。
用「Swim Trainer」讓海灘初體驗變得最棒，用強力的「防曬・防蚊」預防麻煩。光是這樣，爸爸媽媽的心理餘裕就完全不同。
好好準備，在石垣島的藍色大海和小孩一起刻下最棒的笑容吧！
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